Испытания (тесты) по выбору

4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

9

12

21

6

9

16

5.

Передвижение на лыжах на 3 км (мин, с) <*>

31.00

28.50

21.40

32.50

30.20

22.20

или смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км (мин, с)

33.00

30.00

24.00

34.30

31.30

25.30

6.

Плавание на 25 м (мин, с)

3.00

2.40

2.30

3.00

2.40

2.30