Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Футбол

Скоростные качества

Бег на 15 м с высокого старта

(не более 3,6 с)

Бег на 15 м с хода

(не более 3,2 с)

Бег на 30 м с высокого старта

(не более 5,9 с)

Бег на 30 м с хода

(не более 5,6 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места

(не менее 160 см)

Тройной прыжок

(не менее 480 см)

Прыжок в высоту без взмаха руками

(не менее 10 см)

Прыжок в высоту со взмахом рук

(не менее 17 см)

Сила

Бросок набивного мяча весом 1 кг из-за головы

(не менее 4,5 м)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

--------------------------------

<*> При отсутствии физических возможностей, необходимых для выполнения контрольного упражнения (теста), проводится альтернативное контрольное упражнение (тест) или таковое не проводится, зачет осуществляется по выполненным контрольным упражнениям (тестам).

".