Горнолыжный спорт - I функциональная группа. Мужчины, женщины

Горнолыжный спорт - I функциональная группа

мужчины, женщины

Быстрота

Бег на колясках 60 м

(не более 12 с)

Координация

Бег на колясках 100 м

(не более 25 с)

Выносливость

Бег на колясках 800 м

(не более 3 мин 45 с)

Сила

Подъем из положения сидя в упоре на руках (самостоятельно)

(не менее 14 раз)

Скоростно-силовые способности

Толкание медицинбола (1 кг) рукой вперед

(не менее 2,2 м)

Техническое мастерство

Прохождение участка трассы скоростного спуска

(без учета времени)

Прохождение трассы слалома

(без учета времени)

Прохождение трассы слалома-гиганта

(без учета времени)

Спортивный разряд

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса