Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

Плавание - I функциональная группа. Мужчины

Плавание - I функциональная группа

мужчины

Координация

Старт, поворот на дистанции

(оценка техники выполнения)

Силовая выносливость

Жим отягощения в положении лежа на спине весом 1 кг

(не менее 14 раз)

Скоростно-силовые способности

Жим лежа

(не менее 14 кг)

Спортивный разряд

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса