Велоспорт - трек, велоспорт - шоссе. II, III функциональная группа. Мужчины, женщины

Велоспорт - трек, велоспорт - шоссе

II, III функциональная группа

мужчины, женщины

Быстрота

Бег 60 м

(не более 8,5 с)

Выносливость

12-минутный бег

(не менее 2600 м)

Силовая выносливость

Подъем туловища из положения лежа на спине

(не менее 30 раз)

Подъем ног из положения лежа на спине

(не менее 20 раз)

Скоростно-силовые способности

Прыжок в длину с места

(не менее 240 см)

Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине за 20 с

(не менее 15 раз)

Приседание за 20 с

(не менее 18 раз)

Спортивный разряд

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса