Легкая атлетика - метания. I функциональная группа. Женщины

Легкая атлетика - метания

I функциональная группа

женщины

Сила

Жим штанги в положении лежа на спине

(не менее 80 кг)

Скоростно-силовые способности

Бросок теннисного мяча правой рукой для правши

(левой рукой для левши)

(не менее 26 м)

Бросок теннисного мяча левой рукой для правши

(правой рукой для левши)

(не менее 26 м)

Бросок ядра легче соревновательного на 1 кг двумя руками от груди

(не менее 6,50 м)

Бросок ядра тяжелее соревновательного на 1 кг двумя руками от груди

(не менее 5,20 м)

Спортивный разряд

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса