День 2 (вторник)

│День 2 (вторник) │

├───────────┬──────────────────────────────────────────┬────────┬─────────┤

│ЗАВТРАК │Оладьи с яблоками │ 150 │ 150 │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Кисломолочный продукт │ 125 │ 125 │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Чай с лимоном │ 200 │ 200 │

├───────────┼──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ОБЕД │Салат из морской капусты │ 100 │ 100 │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Суп из овощей │ 250 │ 300 │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Рыба (треска), тушенная в томате с │ 80 │ 120 │

│ │овощами │ │ │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Рис отварной │ 150 │ 200 │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Отвар шиповника │ 200 │ 200 │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Хлеб пшеничный или зерновой │ 20 │ 30 │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Хлеб ржано-пшеничный │ 40 │ 60 │

│ ├──────────────────────────────────────────┼────────┼─────────┤

│ │Плоды и ягоды на завтрак и обед │ 150 │ 150 │

├───────────┴──────────────────────────────────────────┴────────┴─────────┤