2.4. Требования к элементам тела (DB) для II - III юношеских спортивных разрядов

2.4.1 Требование: 6 DB наивысшей ценности засчитываются в упражнении.

2.4.2 Упражнение должно содержать структурные Группы Элементов тела (DB), в количестве:

Прыжки минимум 2;

Равновесия минимум 2;

Вращения минимум 2.

2.4.3 Требования к каждой структурной Группе Элементов тела (DB).

1) Прыжки минимум 2:

Один Прыжок по форме на левую ногу;

Один Прыжок по форме на правую ногу.

2) Равновесия минимум 2;

Один элемент Равновесия по форме на левую ногу;

Один элемент Равновесия по форме на правую ногу.

Дополнительные требования:

Один из элементов Равновесия должен быть выполнен по форме ногой вперед или в сторону;

Один из элементов Равновесия должен быть выполнен по форме ногой назад.

3) Вращения минимум 2:

Один элемент Вращения по форме на левую ногу;

Один элемент Вращения по форме на правую ногу.

Дополнительные требования:

Один из элементов Вращения должен быть выполнен по форме ногой вперед или в сторону;

Один из элементов Вращения должен быть выполнен по форме ногой назад.