7.1. дефиниция

R - это комбинация высокого броска, 2 или более элементов с вращением и ловли предмета.

7.1.1 R должен состоять из 3 компонентов и засчитывается только тогда, когда все 3 компонента выполнены:

1. Высокий бросок предмета (более чем 2 роста гимнастки стоя), выполненный до первого вращения или во время первого вращения (малый бросок не засчитывается).

2. Базовые вращения: минимум 2 полных динамических элемента с вращением тела:

Минимум 2 базовых вращения должны выполняться во время полета предмета.

Каждое базовое вращение должно выполняться на 360°;

Базовые вращения могут выполняться вокруг любой оси;

Базовые вращения могут быть как с изменением оси вращения тела, так и без него;

Базовые вращения могут быть как с переходом на пол, так и без него;

2 базовых вращения должны выполняться без какого-либо дополнительного шага (шагов) между базовыми вращениями. Допускается пауза без какого-либо шага или смещения между базовыми вращениями;

Для дополнительного шага (шагов), выполненных до или после двух действительных базовых вращений: R засчитывается, сбавка в Исполнении.

3. Ловля предмета после базового вращения: во время последнего дополнительного вращения или после вращений.

Дополнительные вращения оцениваются после 2 базовых вращений и будут действительны даже с дополнительными шагами между вращениями/после них, со сбавкой в Исполнении.

Предмет должен быть пойман сразу же после полета. R с ловлей после отбива от пола не засчитывается.

Примечание для Ленты:

любая часть палочки должна быть поймана, чтобы быть засчитанной (с возможной сбавкой в Исполнении за неправильную ловлю).