18. Выполнение элемента, применимое к оценке D и E

18.1. Продолжительность статических элементов - не менее 2 сек. Удержание достигается, когда все тело статично, включая плечи и ступни. Статический элемент не будет признан бригадой D по группе сложности и (или) группе элементов, если остановка не показана.

18.2. "Ямаваки", "Йонасон" элементы следует выполнять непрерывным движением с плечами выше уровня колец. Если показана четкая остановка, элемент не будет засчитан со сбавкой 0.5 балла. В таком случае элемент не может быть разделен на элемент "Хонма" в упор и затем переворот вперед в вис. Данные элементы, выполненные с задержкой (средняя ошибка) или медленно (мелкая ошибка) будут засчитаны, но наказаны соответствующей сбавкой.

18.3. Во время махов в статику или во время силовых дожиманий, плечи и (или) тело не могут подниматься выше идеального конечного положения больше 5°. Если отклонение от идеального положения больше 45°, элемент не будет засчитан и получит сбавку 0,5 балла. В этом случае положение конечного удержания может быть распознано, если оно выполнено в соответствии с техническими требованиями. Из "креста" выше 45°, дожимание в "самолет", получит сбавку 0,5 балла и группу D за "самолет", если технические критерии выполнены.

18.4. Сальто вперед в "крест" с положением входа более 45°, получит сбавку 0,5 балла и группу C за "крест", если технические критерии выполнены.

18.5. Во время махов в ст на рр или махов в статику, опускание ног из исходного положения более чем на 45° приведет к непризнанию и сбавке 0,50 балла.

18.6. Силовой жим из виса должен выполняться медленно, с прямыми руками и прямым телом, чтобы избежать сбавок или классификации как мах в силу. Жим следует начинать в положении виса, руки и тело должны быть прямыми, в вертикальном положении. Если руки или тело согнуто больше 45°, элемент не будет признан и получит сбавку 0,50 балла.

18.7. "Самолет" должен выполняться горизонтально, совершенно прямым телом и средняя поверхность плеча должна находиться на одной линии с нижним краем колец. Руки должны быть расположены широко и не касаться верхней части тела. Прикосновение руками приводит к мелкой сбавке, четкая поддержка тела руками - к средней.

18.8. Гор упор, также должен быть выполнен с совершенно прямым телом, полностью над верхним краем колец. Тело должно быть полностью прямым и горизонтальным. Положение рук - немного широких или развернутых, не определяет ценность элемента.

18.9. Элементы типа "Накаяма" должны проходить через законченный горизонтальный вис сзади для предотвращения сбавок исполнения и потенциальное непризнание.

18.10. При выполнении дожимания из одного статического положения в другое, предполагается увидеть отчетливое движение тела (больше ширины тела). Если дожимание не начнется с идеального положения, будет произведена сбавка за исполнение. Если есть минимальное движение тела, будет признан только последний элемент статики.

18.11. Элементы типа подъем разгибом - это маховые элементы, которые должны начинаться с глубокого сгиба с последующим четким и динамичным разгибом. Элементы типа подъем разгибом, выполненные с минимальным сгибом и (или) использованием силы, а не динамичного разгиба, будут наказаны. Подъемы разгибом следует выполнять прямыми руками, если не указано иное.

18.12. Элементы медленного переворота, как "Азарян", должны выполняться с постоянно медленным перекатом и с прямым телом на протяжении всего элемента. Любое отклонение приведет к сбавкам бригады E и, возможно, к непризнанию.

18.13. Если маховый в статику элемент выполняется с чрезмерным сгибанием рук (больше 90°), будет применена сбавка 0.50 балла. Эта ошибка также приведет к непризнанию данного элемента. Финальное статическое положение будет засчитано, если оно соответствует техническим требованиям.

Подъем махом назад в гор упор ноги врозь с чрезмерным сгибанием рук не будет засчитан, но финальное положение горизонтального упора может быть засчитано, как группа "A".