Таблица N 3.56. Подъемы махом вперед в силовую статику

Таблица N 3.56

Подъемы махом вперед в силовую статику

Подъем махом вперед в "крест"

Подъем махом вперед в высокий "угол"

Подъем махом вперед в обратный "самолет"

Рисунок 1228

Рисунок 1229

Рисунок 1230