Таблица N 3.67. Элементы, выполняемые с подъемов махом вперед и назад

Таблица N 3.67

Элементы, выполняемые с подъемов махом вперед и назад

Подъем махом вперед и перемах ноги врозь назад в ст на рр

Подъем махом вперед в оберучный

С подъема махом вперед двойное сальто назад согн в упор на руках

Рисунок 1274

Рисунок 1275

Рисунок 1276

Подъем махом назад с перемахом ноги врозь в упор

Подъем махом назад в ст на рр

Подъем махом назад и сальто согн в упор ("Хонма")

Рисунок 1277

Рисунок 1278

Рисунок 1279