Прыжки и подскоки

Прыжок шагом, олень

Прыжок со сменой ног вперед, назад, с согнутыми ногами

Прыжок в груп с пов на 1/2 (180°) - отталкивание с 2х ног

Пистолетик с 1й ноги

Пистолетик с 2х ног

Тур жете

Прыжок с одной ноги с пов на 1/1. (360°) - прямая нога на уровне горизонтали

Прыжок со сменой ног

Прыжок с пов на 1 1/2. (540°)

Прыжок согн

Прыжок ноги врозь