|
Структурная группа I: Маховые элементы в висе с и без вращений
|
|
1. Подъем махом назад в ст на рр
|
2. Подъем махом назад в ст на рр с 1/1 пов так же в разный хват.
|
3.
|
4.
|
5.
|
6.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7. Подъем мах. назад в ст на рр с 1/2 пов
|
8. Махом назад. подскок с 1/1 пов в вис.
|
9. Махом назад подскок с 1/1 пов в упор.
|
10.
|
11.
|
12.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13. Большой оборот вперед.
|
14. Большой оборот вперед. с 1/1 пов в разный хват
|
15. Большой оборот вперед. с 1/1 пов в обратный хват.
|
16.
|
17.
|
18.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19. Большой оборот вперед. с 1/2 пов через ст на рр
|
20. Большой оборот вперед с подскоком или с 1/2 пов
|
21. Большой оборот вперед с подскоком и 1/1 пов
|
22.
|
23.
|
24.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25.
|
26. Большой оборот вперед на 1 руке в хват снизу
|
27. Большой оборот вперед на 1 руке с 1/1 в обратный хват и 1/1 пов
|
28.
|
29.
|
30.
|
|
|
|
("Зоу Ли Мин")
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31. Большой оборот назад.
|
32 Большой оборот назад на одной руке
|
33.
|
34.
|
35.
|
36.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37. Большой оборот назад с 1/2 пов
|
|
39.
|
40.
|
41.
|
42.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43. Большой оборот назад с подскоком в хват снизу.
|
44. Большой оборот назад с подскоком.
|
45. Большой оборот назад с подскоком и 1/1 пов
("Кваст")
|
46.
|
47.
|
48.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49.
|
50. Большой оборот назад прыжком с 1/2 пов в обратный хват.
|
51. Большой оборот назад прыжком с 3/2 пов в хват снизу, в разный хват
|
52. Большой оборот назад прыжком с 3/2 пов в обратный хват ("Рыбалко")
|
53.
|
54.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55.
|
56. Большой оборот назад с 1/2 пов в обратный хват
|
57.
|
58.
|
59.
|
60.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
61.
|
62. Махом вперед подскок в обратный хват.
|
63.
|
64.
|
65.
|
66.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
67.
|
68. Большой оборот в обратном хвате.
|
69. Большой оборот вперед в висе сзади (Русский оборот).
|
70. Большой оборот назад в висе сзади (Чешский оборот).
|
71.
|
72.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
73.
|
74. Подъем "Штайнман" с 1/2 пов в упор. ("Оно")
|
75. Большой оборот в обратном хвате с 1/1 пов в разный хват
|
76. Чешский оборот с 1/2 пов в оборот вперед.
|
77.
|
78.
|
|
|
|
|
|
|
|