6.3. Группы прыжков

N группы

Содержание

1

Прыжки без исполнения сальто (перевороты вперед, "Ямасита", с "рондата") с или без вращения вокруг продольной оси в первой и/или во второй фазе полета

2

Перевороты вперед с или без пов на 1/1 (360°) в первой фазе полета сальто вперед или назад с или без пов во второй фазе полета.

3

Перевороты вперед с пов на 1/4 - 1/2 (90° - 180°) в первой фазе полета ("Цукахара") сальто назад с или без пов во второй фазе полета.

4

С "рондат-фляка" ("Юрченко") с или без пов на 3/4 (270°) в первой фазе полета - сальто назад с или без пов во второй фазе полета

5

С "рондат - фляка" с пов на 1/2 (180°) в первой фазе полета - сальто вперед или назад с или без пов во второй фазе полета.