6.1. Общая информация об исполнении

В зависимости от требований к программе спортивных соревнований спортсмен женского пола должна выполнить один или два прыжка из таблицы прыжков.

Максимальная длина разбега 25 метров измеряется от передней стороны прыжкового стола до внутренней стороны планки, касающейся конца дорожки для разбега.

Опорный прыжок выполняется с разбега, с приходом и отталкиванием от мостика двумя ногами:

а) лицом к прыжковому столу или;

б) спиной к прыжковому столу

Прыжки с приземлением боком не разрешаются.

Все прыжки должны выполняться с отталкиванием двумя руками от прыжкового стола.

Спортсмен женского пола должна правильно использовать "мат безопасности". предоставленный организаторами спортивных соревнований для прыжков с "рондата - фляка". Использование мата для рук разрешается только для прыжков типа "Юрченко" из групп 1, 4, и 5.

После включения зеленого света или сигнала судьи D1, спортсмен женского пола должна выполнить первый прыжок, затем вернуться к концу дорожки для разбега и показать номер второго прыжка (по необходимости).

Начиная с отталкивания от мостика, оцениваются следующие фазы прыжка:

а) 1-я фаза полета;

б) 2-я фаза отталкивания;

в) 3-я фаза полета и приземление.