Раздел 5. Техническая программа для юниорок. Индивидуальная программа

1. Общие положения: Все нормы Общих Положений для индивидуальных упражнений женщин действительны для индивидуальных упражнений юниорок, КМС, I - III спортивных разрядов.

2. Программа для индивидуальных упражнений для юниорок, КМС и I - III спортивных разрядов состоит из 4 упражнений.

2.1. Согласно Положению (Регламенту) о соревнованиях, в индивидуальной программе возможно включение в программу соревнований упражнения со Скакалкой .

2.2. Продолжительность каждого упражнения составляет от 1'15" до 1'30".

2.3. Нормы и характеристики для каждого предмета для юниорок, КМС, I - III спортивных разрядов указаны в Нормах по предметам ФИЖ с дополнениями в Российской Федерации.

2.3.1. Юниоркам, КМС, гимнасткам I - III спортивных разрядов разрешается выступать с предметами для женщин.

3. Требования к элементам для юниорок, КМС, I - III спортивного разряда. Индивидуальная программа.

3.1. Гимнастки должны включать в упражнения только те элементы, которые они могут выполнять безопасно и с высокой степенью эстетического и технического мастерства.

3.2. Существует 2 компонента содержания соревновательной программы:

Элемент тела (DB), включая (R);

Элемент предмета (DA).

3.3. Требования к элементам для юниорок, КМС, I - III спортивного разряда.

Таблица N 119. Требования к Сложности содержания соревновательных программ

3.4. Судьи идентифицируют элементы и записывают их в порядке их выполнения, независимо от того, засчитываются они или нет:

1-ая подгруппа судей D (DB): оценивают количество и техническую ценность Элементов тела (DB), и количество и ценность Динамических элементов с вращением (R). Судьи записывают все элементы с помощью символов.

2-ая подгруппа судей D (DA): оценивают количество и техническую ценность Элементов предметов (DA). Судьи записывают все элементы с помощью символов.

3.5. Порядок выполнения Элементов не ограничен; однако расположение Элементов должно соответствовать Артистическим компонентам (см. Артистизм).