17. Упражнения I категории сложности (коэффициент сложности I)

17. Упражнения I категории сложности (коэффициент сложности I).

17.1. Стойка на стремени (рисунок 52).

Описание упражнения:

Надо перенести одну ногу на левую сторону и стать на стремя, держась при этом одной рукой за луку седла, а вторую поднять вверх. Заход на элемент должен быть выполнен до начала контрольной дистанции, а выход с элемента после контрольной дистанции. Упражнение не засчитывается, если рука не была вытянута вверх в течение всей контрольной дистанции.

Вытянутая рука спортсмена, корпус и опорная нога при выполнении упражнения составляют прямую линию. Положение спортсмена на стремени зафиксировано. Неопорная нога выпрямлена, носок оттянут. Перенос ноги через круп лошади произведен легко, вытянутой ногой, без касания лошади. Незначительный наклон над шеей лошади при переносе ноги, при выпрямленном корпусе.

Вычеты за каждую ошибку (таблица N 95).

Таблица N 95

Описание вычетов за ошибки

Вычет

Описание

1 балл

- Неопорная нога на стойке не выпрямлена, носок не оттянут

- Корпус развернут к лошади или от лошади.

- Чрезмерный наклон над шеей лошади при переносе ноги через круп

- Значительное колебание корпуса во время выполнения упражнения

2 - 3 балла

- Нога при переносе через круп не выпрямлена, носок не оттянут

- Касание крупа лошади ногой

- Потеря равновесия при выходе на стойку при переносе ноги

17.2. Езда спиной вперед на шее лошади без соскока (рисунок N 53).

Описание упражнения:

Сесть спиной вперед на шею лошади, одна рука вытянута вверх, ноги выпрямлены, носки оттянуты. Проехать установленное расстояние, после чего вернуться в седло. При переходе на шею лошади, ноги должны быть выпрямлены, носки оттянуты. При возврате в седло допускается незначительное сгибание ног в коленях. Заход на элемент должен быть выполнен до начала контрольной дистанции, а выход с элемента после контрольной дистанции. Упражнение считается невыполненным, если рука не была вытянута вверх во время прохождения всей контрольной дистанции.

Переходы на "сед на шею" и возвращение обратно в седло выполняется легко, махом, с максимально выпрямленными ногами и оттянутыми носками. Вытянутая рука спортсмена, корпус, выпрямленные ноги с оттянутыми носками в положении "сед на шею" составляют прямую линию. Положение спортсмена зафиксировано.

Вычеты за каждую ошибку (таблица N 96):

Таблица N 96

Описание вычетов за ошибки

Вычет

Описание

1 балл

- Недостаточно выпрямлены ноги в коленях и оттянуты носки при переходах на шею и обратно в седло

- Рука, корпус и ноги не образуют прямую линию в положении "сед на шею"

2 - 3 балла

- Выход в положение "сед на шею" выполняется согнутой в колене ногой, и возвращение обратно в седло с "цеплянием" за шею или седло

17.3. Стойка на стремени - "флажок" (рисунок N 54)

Описание упражнения:

Перенести одну ногу левую сторону и встать на стремя, держась при этом правой рукой за луку седла, полностью опуститься на левой ноге, а левую руку поднять вверх. Заход на элемент должен быть выполнен до начала контрольной дистанции, а выход с элемента после контрольной дистанции. Упражнение не засчитывается, если во время прохождения всей контрольной дистанции спортсмен не опустился полностью на левой ноге и левая рука не была поднята вверх. Плечо спортсмена не должно находиться выше передней луки седла.

Правая нога переносится на левую сторону махом, с максимально вытянутым коленом и оттянутым носком. Вытянутая рука, зафиксированный корпус и вытянутая нога с максимально оттянутым носком, образуют прямую линию, перпендикулярную земле. Возврат в седло производится махом, с вытянутой ногой и оттянутым носком.

Вычеты за каждую ошибку (таблица N 97):

Таблица N 97

Описание вычетов за ошибки

Вычет

Описание

1 балл

- Рука, корпус и нога в положении "флажок" не образуют прямую линию

- Не опорная нога не прижата к опорной и отходит сильно назад от поясницы спортсмена

- Переход в положение "флажка" происходит с недостаточно выпрямленной ногой и оттянутым носком

- Недостаточная фиксация положения "флажка", что приводит к "болтанию" корпуса.

2 - 3 балла

- Касание при переходах ногой крупа лошади

- Возвращение в седло производится "цеплянием" за седло ногой

17.4. Казачий обрыв в стремени (рисунок N 55).

Описание упражнения:

закрепив ноги в стременах, откинуться вниз, вытянув руки к земле. Заход и выход с элемента осуществляется вдоль корпуса лошади. При возвращении в седло допускается придерживаться за заднюю луку. Заход на элемент должен быть выполнен до начала контрольной дистанции, а выход с элемента после контрольной дистанции. Упражнение считается невыполненным, если кисти рук находятся выше головы.

Спортсмен выполняет "обрыв" быстро, легко, не используя руки для "подстраховки". Руки выпрямлены, кисти рук ниже головы, корпус зафиксирован вместе с руками.

Вычеты за каждую ошибку (таблица N 98):

Таблица N 98

Описание вычетов за ошибки

Вычет

Описание

1 балл

- Выход в "обрыв" выполняется "сползанием" по седлу

- Недостаточная фиксация корпуса во время "обрыва" - спортсмен при выполнении упражнения "болтается"

- Недостаточно выпрямленные руки

2 - 3 балла

- При заходе на элемент "обрыв" спортсмен перехватывает руками в качестве подстраховки переднюю или заднюю луку.

- Медленный, не динамичный, возврат в седло

Рисунок 131

Рисунок 132

Рисунок N 52. Стойка на стремени.

Рисунок N 53. Езда спиной вперед на шее лошади без соскока.

Рисунок 133

Рисунок 134

Рисунок N 54. Стойка на стремени - "флажок".

Рисунок N 55. Казачий обрыв в стремени.