18. Упражнения II категории сложности (коэффициент сложности 1,5)

18. Упражнения II категории сложности (коэффициент сложности 1,5).

18.1. Езда, лежа поперек седла (рисунок N 56).

Описание упражнения:

Перенести левую ногу через шею лошади, лечь поперек седла на спину, на поясницу, левой рукой держась за переднюю луку, правую вытянуть, ноги вместе, выпрямлены, носки оттянуты. Заход на элемент должен быть выполнен до начала контрольной дистанции, а выход с элемента после контрольной дистанции. Упражнение считается выполненным, если вторая рука была вытянута на всем протяжении контрольной дистанции.

Перенос ноги и принятие положение "лежа поперек седла" с вытянутой рукой выполнены легко. Вытянутая рука спортсмена, корпус и ноги при выполнении упражнения составляют прямую линию. Положение спортсмена лежа зафиксировано. Носки оттянуты, бедра выше колен напряжены, тем самым образовывая прямую линию с вытянутыми носками. Ноги прижаты друг к другу. Во время переноса нога выпрямлена, носок оттянут.

Вычеты за каждую ошибку (таблица N 99):

Таблица N 99

Описание вычетов за ошибки

Вычет

Описание

1 балл

- Ноги и корпус расположены ниже положения поясницы, не образуя прямую линию

- Корпус в положении "лежа" не зафиксирован

- Рука в положении "лежа" вытянута, но не создает прямую, а согнута в локте

- Рука при положении "лежа" расположена выше либо ниже относительно головы, что зрительно "ломает" прямую линию, проходящую через вытянутые ноги и корпус спортсмена

2 - 3 балла

- Нога при переносе через шею не выпрямлена, носок не оттянут

- Ноги в положении "лежа" согнуты,

- Ноги не сведены вместе

18.2. Казачий вис (рисунок N 57).

Описание упражнения:

Опираясь левое стремя, перенести правую ногу на левую сторону, повернувшись спиной по ходу движения, просунуть колено левой ноги под путлище, сесть на левую ногу, вытянутой левой рукой держаться за переднюю луку седла, вытянуть правую ногу и правую руку вдоль корпуса лошади. Заход на элемент должен быть выполнен до начала контрольной дистанции, а выход с элемента после контрольной дистанции. Упражнение считается невыполненным, если во время прохождения всей контрольной дистанции правая нога и (или) правая рука не были вытянуты вдоль корпуса лошади.

Правая нога переносится на левую сторону махом, с максимально вытянутым коленом и оттянутым носком. Вытянутая рука, зафиксированный корпус и вытянутая нога с максимально оттянутым носком, образуют прямую линию вдоль корпуса лошади, не допуская при этом возникновение "болтания" спортсмена в данном положении. Возврат в седло производится махом, с вытянутой ногой и оттянутым носком.

Вычеты за каждую ошибку (таблица N 100):

Таблица N 100

Описание вычетов за ошибки

Вычет

Описание

1 балл

- Рука, корпус и нога в положении "казачий вис" не образуют прямую линию

- При возвращении в седло правая нога согнута, носок не оттянут

- Переход в положение "казачьего виса" происходит с недостаточно выпрямленной ногой и оттянутым носком

2 - 3 балла

- Левая рука выпрямлена не до конца, лежит на шее лошади

- Возвращение в седло производится "цеплянием" за седло ногой

18.3. Ласточка на стремени (рисунок N 58).

Описание упражнения:

Встать на стремя, опереться на переднюю луку, вытянуть левую руку и правую ногу над корпусом лошади. Заход на элемент должен быть выполнен до начала контрольной дистанции, а выход с элемента после контрольной дистанции. Упражнение считается не выполненным, если во время прохождения всей контрольной дистанции не была вытянута рука и нога над корпусом лошади.

Правая нога переносится на левую сторону махом, с максимально вытянутым коленом и оттянутым носком. Вытянутая рука, зафиксированный корпус и вытянутая нога с максимально оттянутым носком, образуют прямую линию, параллельную лошади и земле. Возврат в седло производится махом, в один темп, с вытянутой ногой и оттянутым носком.

Вычеты за каждую ошибку (таблица N 101):

Таблица N 101

Описание вычетов за ошибки

Вычет

Описание

1 балл

- Рука, корпус и нога в положении "ласточка" не образуют прямую линию

- Переход в положение "ласточки" происходит с недостаточно выпрямленной ногой и оттянутым носком

- Недостаточная фиксация положения "ласточка", что приводит к "болтанию" корпуса.

2 - 3 балла

- Касание при переходах ногой крупа лошади

- Нога спортсмена согнута в колене, расположена ниже корпуса лошади

18.4. Езда, лежа поперек на шее лошади (рисунок N 59).

Описание упражнения:

Перенести левую ногу махом на правую сторону через круп лошади. Вращаясь на стремени против часовой стрелки достигнуть положения спиной к лошади. Спиной/поясницей лечь на шею, правой рукой держаться за переднюю луку седла, левая нога и левая рука - вытянуты. Заход на элемент должен быть выполнен до начала контрольной дистанции, а выход с элемента после контрольной дистанции. Упражнение считается невыполненным, если во время прохождения контрольной дистанции нога и (или) рука не были выпрямлены.

Спортсмен выполняет элемент быстро, легко, динамично. Рука и нога выпрямлены, образуют с корпусом прямую линию, параллельную земле. Возвращение в седло быстрое, с выпрямленной ногой и оттянутым носком.

Вычеты за каждую ошибку (таблица N 102):

Таблица N 102

Описание вычетов за ошибки

Вычет

Описание

1 балл

- Незафиксированное положение корпуса, приводящее к "болтанию"

- Наличие небольшого прогиба в пояснице

2 - 3 балла

- Рука, корпус и нога в положении "лежа поперек на шее" не образуют прямую линию

- Выход на элемент и возвращение в седло с согнутой ногой и (или) не оттянутым носком

Рисунок 135

Рисунок 136

Рисунок N 56. Езда, лежа поперек седла.

Рисунок N 57. Казачий вис.

Рисунок 137

Рисунок 138

Рисунок N 58. Ласточка на стремени.

Рисунок N 59. Езда лежа поперек на шее лошади.