Для спортивной дисциплины "самбо"

133.

Бег на 30 м

с

не более

7,0

134.

Бег на 400 м

мин, с

не более

1.40

1.20

135.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

11,0

136.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

15

-

137.

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью

количество раз

не менее

-

15

138.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

150

135

139.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

15