Для спортивной дисциплины "армрестлинг"

1.

Бег на 30 м

с

не более

7,0

7,6

2.

Бег на 1 500 м

мин, с

не более

8.00

8.55

3.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

4

-

4.

Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

11

5.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

14

8

6.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

17

15

7.

Лазание по канату 4 м без помощи ног

без учета времени