Для спортивной дисциплины "плавание" (за исключением спортивной дисциплины, содержащей в своем наименовании аббревиатуру "ИН-2")

135.

Плавание избранным способом

-

оценка техники выполнения

136.

Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1,2 кг

количество раз

не менее

18

-

137.

Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг

количество раз

не менее

-

14

138.

Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамейки

количество раз

не менее

20

12

139.

Прыжок в длину с места

см

не менее

210

170