Для спортивной дисциплины "плавание" (за исключением спортивной дисциплины, содержащей в своем наименовании аббревиатуру "ИН-2")

122.

Плавание на 1 000 м

-

без учета времени

123.

Жим гантелей в положении лежа на спине весом 5 кг

количество раз

не менее

11

7

124.

Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамейки

количество раз

не менее

11

8

125.

Поднимание туловища лежа на спине (за 20 с)

количество раз

не менее

12

10