Для спортивной дисциплины "тхэквондо - пхумсэ"

119.

Бег на 30 м

с

не более

не более

6,9

7,8

6,8

7,7

120.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

16,0

17,0

15,9

16,9

121.

Непрерывный бег в свободном темпе 10 мин

-

без учета времени

без учета времени

122.

Подтягивания на перекладине

количество раз

не менее

не менее

3

2

4

3

123.

Поднимание туловища из положения лежа на спине

количество раз

не менее

не менее

10

7

12

9

124.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

7

4

8

5

125.

Прыжок в длину с места

см

не менее

не менее

80

70

85

75