Приказ Минспорта России от 11.12.2025 N 1135 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика" (Зарегистрировано в Минюсте России 02.02.2026 N 85177)

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

6,5

6,6

1.2.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

122

117

1.3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,8

10,2

1.4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

25

22
Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "фитнес-аэробика" 2. Нормативы специальной физической подготовки