1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег 30 м

с

не более

5,9

6,1

1.2.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,2

9,4

1.3.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

4

-

1.4.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

10

1.5.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

13

7

1.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

142

132