Приказ Минспорта России от 04.12.2025 N 1083 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "самбо" (Зарегистрировано в Минюсте России 22.01.2026 N 85018)

1. Нормативы общей физической подготовки (для обучающихся мужского пола массой тела до 79 кг, женского пола массой тела до 65 кг)

1. Нормативы общей физической подготовки

(для обучающихся мужского пола массой тела до 79 кг, женского пола массой тела до 65 кг)

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

9,1

10,2

1.2.

Бег на 2 000 м

мин, с

не более

9.27

11.27

1.3.

Сгибание и разгибание рук

в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

37

16

1.4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

13

-

1.5.

Подтягивание из виса лежа

на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

19

1.6.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

(от уровня скамьи)

см

не менее

+11

+15

1.7.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

7,7

8,7

1.8.

Прыжок в длину с места

толчком двумя ногами

см

не менее

218

183

1.9.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

50

44
Приложение N 8. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления в и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "самбо" 2. Нормативы общей физической подготовки (для обучающихся мужского пола массой тела более 79 кг, женского пола массой тела более 65 кг)