СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N

п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

48 - 56

43 - 52

32 - 39

25 - 35

22 - 32

20 - 29

2.

Специальная физическая подготовка (%)

22 - 28

25 - 34

29 - 36

30 - 40

25 - 35

25 - 35

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

-

1 - 2

1 - 3

1 - 6

1 - 7

4.

Техническая подготовка (%)

18 - 26

18 - 27

25 - 32

28 - 38

30 - 41

30 - 43

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

3 - 11

4 - 12

4 - 11

4 - 14

9 - 20

9 - 22

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 3

1 - 4

1 - 4

1 - 4

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

1 - 4

1 - 4

1 - 8

1 - 8