2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Челночный бег 10 x 10 м с высокого старта

с

не более

28,0

33,0

2.2.

Исходное положение - упор присев. Выполнить упор лежа. Вернуться в исходное положение

количество раз

не менее

20

10

2.3.

Исходное положение - упор присев. Выпрыгивание вверх. Вернуться в исходное положение

количество раз

не менее

22

15