2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Выполнение поперечного шпагата

(от линии паха)

см

не более

0

2.2.

Толчок набивного мяча весом 3 кг с места

м

не менее

7,5

5,5

2.3.

Количество ударов руками по воздуху (за 10 с)

количество раз

не менее

60

48

2.4.

Количество ударов ногами по воздуху (за 10 с)

количество раз

не менее

14

12