СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

50 - 60

30 - 40

25 - 35

20 - 30

15 - 25

15 - 25

2.

Специальная физическая подготовка (%)

25 - 35

35 - 45

40 - 50

45 - 50

45 - 55

45 - 55

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1 - 2

1 - 2

2 - 4

2 - 4

4 - 6

6 - 8

4.

Техническая подготовка (%)

10 - 15

13 - 18

13 - 18

13 - 20

12 - 20

12 - 20

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

1 - 6

4 - 9

7 - 12

7 - 12

7 - 12

8 - 10

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

1 - 2

1 - 3

1 - 3

1 - 4

1 - 4

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 5