5. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "апноэ"

5.1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

25

10

32

12

5.2.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+6

+8

+7

+9

5.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

192

160

210

170

5.4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

34

31

37

34