5. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "апноэ"

5.1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

45

18

5.2.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+13

+16

5.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

244

198

5.4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

50

45