СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

71 - 82

68 - 80

33 - 42

23 - 34

21 - 32

16 - 28

2.

Специальная физическая подготовка (%)

29 - 38

32 - 38

28 - 39

28 - 40

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

-

3 - 6

3 - 6

5 - 8

5 - 9

4.

Техническая подготовка (%)

12 - 15

13 - 15

16 - 20

18 - 22

20 - 28

14 - 26

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

5 - 9

6 - 9

7 - 12

9 - 12

11 - 15

16 - 20

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 3

1 - 4

1 - 4

1 - 4

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

2 - 4

2 - 4

2 - 6

4 - 10