Нерекомендуемые вербальные формулировки

Нерекомендуемые вербальные формулировки:

- Обесценивание: "Перестань лениться, соберись" (апатия воспринимается как лень, что усугубляет состояние);

- Приказ: "Делай немедленно, хватит сидеть" (усиливает сопротивление и внутреннюю пустоту);

- Осуждение: "Ты никогда ничего не хочешь" (формирует негативное самоощущение);

- Сравнение: "Посмотри, остальные работают, а ты нет" (вызывает чувство неполноценности);

- Формальное утешение: "Ну, ничего страшного, само пройдет" (уменьшает значимость переживаний);

- Запугивание: "Если будешь таким, ничего не добьешься" (усиливает беспомощность и безразличие);

- Игнорирование: "Мне некогда, сам разбирайся" (усугубляет ощущение ненужности);

- Навешивание ярлыков: "Ты просто ленивый" (усиливает негативное отношение к себе);

- Требование усилий: "Возьми себя в руки и живи дальше" (противоречит состоянию апатии, вызывает протест);

- Морализаторство: "Надо быть сильным и не позволять себе слабости" (подавляет возможность выражения чувств).