4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "3-борье с лыжероллерной гонкой"

4.1.

Лыжероллерная гонка 5 км

мин, с

не более

-

18.06

4.2.

Лыжероллерная гонка 10 км

мин, с

не более

34.00

4.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

-

50

4.4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

25

-