3. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "4-борье с лыжной гонкой", "3-борье с лыжной гонкой", "2-борье с лыжной гонкой"

3.1.

Лыжная гонка 3 км

мин, с

не более

16.50

-

3.2.

Лыжная гонка 2 км

мин, с

не более

-

14.00

3.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

-

15

3.4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

5

-