СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

58 - 65

53 - 57

45 - 50

25 - 27

15 - 20

10 - 17

2.

Специальная физическая подготовка (%)

14 - 20

14 - 20

20 - 25

42 - 49

45 - 49

45 - 51

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

-

2 - 4

8 - 10

8 - 12

10 - 15

4.

Техническая подготовка (%)

18 - 25

21 - 27

21 - 27

10 - 15

15 - 20

12 - 16

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 6

4 - 8

4 - 10

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 3

1 - 4

1 - 4

1 - 4

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

2 - 4

2 - 4

4 - 6

5 - 10