2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Исходное положение - стоя, держа мяч весом 1 кг за головой. Бросок мяча вперед двумя руками

м

не менее

не менее

4,6

4,0

5,0

4,5

2.2.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук

см

не менее

не менее

1

2

2.3.

Челночный бег 5 x 6 м

(с высокого старта)

с

не более

не более

12,3

12,6

11,0

11,6