Упражнение 1 "Мост к будущему"

Ведущий: "Представьте себя стоящими на мосту. С одной стороны - то, что вы уже пережили: грусть, боль, воспоминания. С другой стороны - будущее: новые дни, встречи, интересы. Нарисуйте этот мост и подпишите на нем шаги, которые помогут вам двигаться вперед: "помнить с добротой", "заниматься тем, что люблю", "проводить время с друзьями", "радоваться мелочам".

На протяжении выполнения упражнения ведущий предлагает обсудить: "Что вы видите на другой стороне моста? Что вам помогает сделать шаг вперед? Что бы вы хотели, чтобы там было?"