Упражнение по развитию временной перспективы "Мое будущее - радуга" (рекомендовано от 6 лет)

Упражнение по развитию временной перспективы "Мое будущее -

радуга" (рекомендовано от 6 лет) <52>

--------------------------------

<52> Там же.

Попросите ребенка описать свои надежды, мечты и планы на будущее на рисунке с радугой, а затем разукрасить радугу. (Примечание: будущее не обязательно должно быть далеким - это могут быть, например, летние каникулы или следующий учебный год, если ребенку трудно думать о слишком отдаленном времени).

Важно помочь ребенку сделать необходимые выводы: "Важно время от времени задумываться о своих надеждах, мечтах и планах на будущее. Мысли о будущем действуют как магнит, который заставляет нас двигаться вперед, узнавать что-то новое и расти! Я очень хочу узнать больше о твоих желаниях и планах на будущее".

Упражнение для релаксации через воображение "Рисуем приятные воспоминания" (рекомендовано от 6 лет) Упражнение на развитие саморегуляции (рекомендовано от 11 лет)