Упражнение 3 "Дюжина"

Цель упражнения: "Интеллектуальная разминка", тренировка навыков уверенного поведения в ситуациях, когда нужно оперативно реагировать на изменяющуюся ситуацию.

Ведущий: "Сейчас мы проведем упражнение, которое поможет вам потренировать внимание, скорость реакции и умение сохранять спокойствие в моменте. Пожалуйста, встаньте в круг".

Я выбираю одного участника, указываю на него и называю число от 2 до 12. Ваша задача - показать это число на пальцах. Если число больше десяти, показываем его в два приема.

Человек, на которого я указал, показывает названное число, тот, кто стоит справа от него, показывает на один меньше, следующий - еще на один меньше и так далее, пока мы не дойдем до нуля. Если кто-то ошибется или замешкается - он выбывает из круга, а мы продолжаем".

После завершения нескольких раундов ведущий обращается к группе.

Ведущий: "Какие чувства или мысли возникли у вас во время выполнения упражнения? Что оказалось наиболее сложным? Какие умения, по вашему мнению, развиваются благодаря такой тренировке? Что помогало вам сохранять внимание и не ошибаться? Поделитесь своими наблюдениями".