СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

52 - 61

43 - 53

20 - 28

18 - 25

17 - 20

16 - 19

2.

Специальная физическая подготовка (%)

22 - 24

26 - 33

31 - 39

32 - 42

30 - 41

30 - 42

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

0 - 2

2 - 4

3 - 10

10 - 14

10 - 16

4.

Техническая подготовка (%)

10 - 18

14 - 21

20 - 26

17 - 25

15 - 20

15 - 20

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

6 - 10

6 - 12

17 - 23

17 - 23

14 - 17

9 - 12

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 3

1 - 3

1 - 4

1 - 4

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

1 - 4

2 - 4

2 - 6

4 - 10