1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

5,9

6,1

1.2.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,2

9,4

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

13

7

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+4

+5

1.5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

142

132

1.6.

Бег на 1 000 м

мин, с

не более

5.41

6.12