СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

31 - 35

31 - 35

22 - 25

21 - 25

15 - 21

15 - 21

2.

Специальная физическая подготовка (%)

27 - 31

23 - 27

23 - 27

16 - 22

11 - 18

10 - 16

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

1 - 8

3 - 6

5 - 12

5 - 15

5 - 20

4.

Техническая подготовка (%)

18 - 21

19 - 23

22 - 25

22 - 26

26 - 32

28 - 34

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

12 - 17

12 - 19

16 - 27

16 - 33

16 - 36

16 - 36

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

1 - 2

1 - 2

1 - 2

1 - 2

1 - 2

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 2

1 - 2

2 - 3

4 - 5

5 - 8

5 - 8