СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N

п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

57 - 65

51 - 58

43 - 47

27 - 36

22 - 25

16 - 21

2.

Специальная физическая подготовка (%)

18 - 24

21 - 25

23 - 26

24 - 29

25 - 29

25 - 31

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

1 - 2

2 - 4

7 - 10

9 - 14

12 - 16

4.

Техническая подготовка (%)

14 - 17

16 - 21

18 - 23

20 - 27

20 - 26

19 - 26

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

-

-

2 - 3

3 - 4

4 - 5

5 - 6

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 2

2 - 3

3 - 5

3 - 5

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 2

2 - 3

2 - 4

3 - 5

5 - 8

6 - 9