1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

9,4

9,9

9,0

9,7

8,5

9,5

-

-

-

-

-

-

1.2.

Бег на 100 м

с

не более

-

-

-

-

-

-

14,4

16,5

13,9

16,2

13,7

16,0

1.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

183

167

193

172

205

177

218

183

225

188

230

193

1.4.

Пятерной прыжок в длину с места толчком двумя ногами с приземлением на две ноги

м

не менее

9,4

8,5

10,0

9,0

-

-

-

-

-

-

-

-

1.5.

Десятерной прыжок в длину с места толчком двумя ногами с приземлением на две ноги

м

не менее

-

-

-

-

19,0

16,0

20,0

16,5

21,0

17,0

21,5

17,5

1.6.

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту

количество раз

не менее

42

39

45

40

47

42

49

43

51

45

53

47

1.7.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

8

-

10

-

12

-

14

-

15

-

17

-

1.8.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

15

-

17

-

19

-

20

-

22

-

24

1.9.

Бег на 1 500 м

мин, с

не более

7.05

7.35

6.50

7.20

-

-

-

-

-

-

-

-

1.10.

Бег на 2 000 м

мин, с

не более

-

-

-

-

8.45

9.30

8.25

9.10

-

8.50

-

8.40

1.11.

Бег на 3 000 м

мин, с

не более

-

-

-

-

-

-

-

12.35

-

12.05

-