1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

8,4

9,9

1.2.

Бег на 2 000 м

мин, с

не более

-

11.10

1.3.

Бег на 3 000 м

мин, с

не более

14.10

-

1.4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

32

12

1.5.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+8

+9

1.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

213

173

1.7.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

41

37