1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег 30 м

с

не более

5,9

6,1

1.2.

Бег 1 000 м

мин, с

не более

5.41

6.12

1.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

142

132

1.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,2

9,4

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин

количество раз

не менее

33

28

1.6.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+4

+5