1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

6,5

6,6

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

11

7

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+4

+5

1.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,8

10,2

1.5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

122

117

1.6.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

10

7